항산화1 파인애플이 체내 염증 제거에 도움이 될까? 작용 과정 설명 파인애플은 맛있고 영양가 높은 과일로 잘 알려져 있지만, 체내 염증 제거에 도움을 줄 수 있는 효능도 가지고 있습니다. 이는 파인애플에 포함된 브로멜라인이라는 효소 덕분입니다. 아래에서는 파인애플의 염증 제거 효과와 그 작용 과정을 자세히 설명합니다.파인애플의 염증 제거 효과1. 브로멜라인의 항염증 작용파인애플에 다량 함유된 브로멜라인은 단백질 분해 효소로, 항염증 작용이 입증된 성분입니다. 브로멜라인은 체내에서 염증을 유발하는 여러 물질들의 작용을 억제하고, 염증 반응을 줄이는 데 도움을 줍니다.2. 항산화 성분파인애플에는 비타민 C와 베타카로틴 같은 항산화 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 이러한 항산화 성분은 체내의 활성 산소를 제거하여 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 활성 산소는 세포를 손상시키고.. 2024. 6. 18. 이전 1 다음
